肩こりになる筋肉
①僧帽筋
トリガーポイント
＜×のところが硬くなると赤い箇所に痛みが出る。＞
僧帽筋が硬くなると赤い部分に肩こりの症状が出ます。
②肩甲挙筋
トリガーポイント
＜×のところが硬くなると赤い箇所に痛みが出る。＞
肩甲挙筋が硬くなると赤い部分に肩こりの症状が出ます。
頭部のバランスが悪いとこれらの筋肉の負担が増え、硬くなり肩こりになってしまいます。
カイロプラクティックの骨格矯正でバランスを改善すればこれらの筋肉の負担は減ります。
さらに筋肉や関節をゆるめることで血流が改善し、筋肉は良い状態になり肩こりが軽減されます。
体にしっかりと良い刺激を加え、本来あるべきバランスにし、本来の機能を取り戻すことにより肩こりは改善していきます。
しっかりリセットして、肩こりになりにくい生活習慣にしていきましょう。
そして毎日を元気にハッピーに！
みたちカイロプラクティック整体院 三舘
＜港区：田町・三田・赤羽橋・浜松町・大門・品川・麻布十番＞
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